黃雅雯推薦評比新聞

「英語學習的新旅程：我們家的劍橋英檢成功故事」

你好！今天我想和大家分享一段特別的旅程—我們家如何利用「歐帕思」線上英語學習平台，幫助我們的小寶順利通過了劍橋英文檢定KET考試的故事。這一切都從一次偶然的推薦開始。

【毛孩的美味選擇】發現「嗨！寵物們」凍乾零食的日常

作為一名34歲的自由攝影師，我的生活充滿了不確定性和創意。但有一件事是確定的——我對我的兩隻愛犬的愛和關心。 今天，我要和大家分享一下我在寵物飲食領域的最新發現：「嗨！寵物們」的凍乾零食。這個品牌不僅為我的毛孩帶來了美味，還給了我一種全新的飼養方式！

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

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小巧玲瓏的計算器驕傲地對筆筒里的鉛筆說:“老弟，天底下還有誰能比我更聰明呢?加減乘除平方開方我都會，而且可以在一瞬之間算出得數!”   鉛筆不以為然，反駁它說:“不對，人就比你聰明!”   計算器噓了一聲，哈哈大笑起來:“別冒傻氣啦!告訴你吧，人要比我聰明，他就不會求我來計算!再說，我的計算速度永遠是人追不上的!不信?我立時可以和他們賽一賽!”   鉛筆見它得意忘形，便一針見血地指出:“先生，不要忘記，你是人制造出來的，沒有人的高超智慧，你的聰明又從何談起?!” +10我喜歡

魏靜宜 資源65年，地球的生態系統已經接近崩潰。 后世把公元3000年后人類存活的最后448年分為了四個部分。3000年至3099年為未來年，3100年至3199年為科技年，3200年至3299年為資源年，而人類存在的最后48年稱為毀滅年。在未來年中，人類發現了有史以來最多的科學定理并做出了不少實踐，人類對科學和地球的理論認識達到前所未有的深入，它為科技年中的科學技術發展奠定了基礎。這兩百年，人類科技文明達到鼎盛；但從資源年開始，地球上的大部分資源就已經因人類科技快速發展帶來的大開發而被消耗殆盡…… 人類自然環境在資源年已經被嚴重破壞，珠穆朗瑪峰上長出了植物，南北極的冰川早已消失，融為海水，海洋已經淹沒了地球上近八分之一的陸地，黃河改道吞并了海河并淹沒了華北平原。天氣除了酷暑就是暴雨，水分的蒸發速度達到從前的十倍以上，人所食用的食物也都是實驗室經過基因繁殖出來的……人類先進的科技也不足以拯救這一切。 資源75年，一個窮困潦倒的開發商來到了科學化工廠后面的山坡，他無意踢到了一個透明的東西，摔了一跤，他定睛一看，發現絆倒他的是一個透明的把手，它連著一個門狀的蓋子，蓋子里透著赤橙的液體，把原本透明的門映成了橘色，門上蓋著一層土，上面還粘了些糊狀的物質，在好奇心的驅使下，他一把揭開蓋子，里面的液體翻滾著，像是巖漿，沉淀物卻更多，像是熔融物質，上地幔！他興奮了。如果把地心的資源抽取利用…… 隨著開發商的發現，人類就開始了聲勢浩大的“地心抽離活動”。“為了種族的存活，為了文明的延續!”一個開發商慷慨激昂地對政府人員宣講著，但心里一直在盤算著如何能通過這個手段牟利，對人類聯合政府（Human Union,簡稱HU）來說，這也是唯一讓人類延續的方法了。方案一出，政府迅速封鎖了消息，資源年以來，人類的叛亂不在少數，他們不想讓更多人知道這件事了。 十年后，“抽取地心”的消息還是只有HU政府、部分開發商和新成立的科技開發協會的百十來人知道，反對這個計劃的，只有一個人——科技開發協會的會長K教授。 K教授眉頭緊皺，看著他眼前的激光屏又一次變紅，他知道，自己的請求再一次被駁回了。從他得知這個消息開始，他就已經預知到了這個行動的荒謬，地球的質量一但不均衡，毀壞的就不只是生態系統了，平衡一旦被打破，人類文明將立即毀于一旦！雖然目前抽取的數量極少，可災難已經發生了——地震增多；火山爆發出來的不只是巖漿，還有熔融物質；各大陸地板塊已經開始移動，地面變軟，這些副作用沒有人在意——科技的發達可以讓人們可以完全避免受這些災難給人類帶來的損失，可是將來……K教授知道自己沒有能力反對這個計劃了，他只能默默做一些自己力所能及的事情——重建地球植被。 K教授自從當上了會長后，就開始研究地球的植被缺失情況，地球上僅存的植物基因已經無法支持他重建地球的植被，他只能穿越到遠古時期，在精準測量不會對地球造成影響的情況下提取少量植物并用基因繁殖，在實驗室后的秘密試驗基地，他已經培育出了不少植物了。這次，他要回到前寒武紀。 進入了穿越睡眠艙后，他會以光速來進行穿越，每次要花費的時間很長，對于他來說，留在那邊的時間可能只有一個小時，可回來之后，兩年可能就過去了。而這一次，他要去的時間是幾天，回來之后……他不愿意想象地球會發生什么變故。聽天由命吧，他進了穿越睡眠艙。 前寒武紀只有一些低等的菌藻類植物，但也十分有利于他的研究，他像往常一樣找到了幾個固定的采集地點并準備開始進行研究。突然，他看到了一個異樣的透明的長方體，他走近一看，門！是那個門！它怎么會在這里！ 門上覆蓋著纖維物質，拿也拿不掉，上面寫的字體類似于羅馬文和英文的結合，教授很驚訝自己竟然能夠辨識出它：“親愛的三紀人類，這是我們二紀人給你們留下的最后的遺產……” K教授怔住了，腦子里嗡嗡作響，現在的人類不是第一代人類，人類文明已經延續了三代之久。第一代人類文明（一紀人類）因為核武器爆炸而毀滅，存在了一萬年；而二紀人類得知一紀人類后全面禁止核武器，卻因為資源的缺失而最終毀滅，存在了一萬一千年；而二紀人類倒下之前為了人類文明不消失而在地球的東非地區上留下了人類基因，而這僅有的人類基因被森林古猿發現，才創造出了三紀人類。二紀人類的最后一個存活者發現了地心的熔融物質可被利用，才留下了門，門里便是他死亡之前發現的熔融物質，想讓三紀人類繼續存活下去，這道門，也是二紀人類最后的希望。“原來祖先給過我們警告！必須恢復地球的生態系統，才能夠延續人類文明...”教授喃喃地說。這時他發現已經比預估時間晚了一個小時了，他迅速進入穿越艙往回趕，已經晚了…… 毀滅48年，K教授回來之后，地球質量、生態系統、各個平衡已經被打破，地心噴發后，活著的人類只有K教授一人了，而環境也不允許他活過一個小時了。 K教授回到了發現熔融物質的門旁邊，重新用芯片存下了三紀人類所有資料，存下了所有人類、動植物的基因，做完這一切之后，地球的氧氣含量已經趨近零，有毒的塵埃遍布，K教授倒下了，他死了，三紀人類文明隨之毀滅。 …… “……人類的基因保存了下來，人類的文明得以延續！我們才能活著！”一個美麗的女老師轉過身，語氣趨為平靜：“我們，就是四紀人類……” +10我喜歡

消逝的村莊   吳賢林       初秋的一天，文友數人到龍坑山上采風。車子沿著320國道行駛約6公里左右，拐入048省道，再行3公里左右到了龍坑口。停車后我們仰望龍坑山上，那連綿起伏的群山成階梯狀，越遠山越高，最遠處的山岡上云霧繚繞，似乎與藍天融為一體。       山腳下，一條3米多寬的土路彎彎曲曲地向山上延伸，開車的小胡問一老農車子能否開上去。老農說：“農用車或拖拉機能開上去的，小車好像沒見過往上開。”我建議說：“還是走路吧，沿途可領略秀美的風光。”我的提議得到大家認可，于是文友們紛紛鉆出小車，沿著土路上山。       初秋的風似一支七彩的畫筆，走到哪里，哪里就披上秋的盛裝，五彩斑讕的鮮花和著七彩的蝴蝶，它們興高采烈地迎著豐收的景象，使景色格外亮麗。       沿著彎曲的土路向上走去，我們一邊聆聽澗溪里潺潺流水和山上各種鳥兒的啼鳴，一邊欣賞著各種野花，聞著城里難以聞到的草木芳香。不知不覺中，很快走了兩公里左右的山路。走過一處叫石巖彎的地方后，龍坑村莊已呈現在眼前，但令我大吃一驚的是：暌別了20多年的龍坑村莊，既有熟悉的輪廓，又顯得那么陌生。昔日喧鬧的小村莊，如今已衰落成一片凄涼。沒有雞鳴，沒有狗吠，沒有孩童的嬉鬧，沒有人居的氣息。原來，早在10多年前，村民們為了加速實現小康生活，毅然離開世代生活的故居，陸續搬遷到山下的公路邊或中心村，有的搬遷到鎮街上或到縣城購房居住。他們堅信，走出大山，才有更大的發展空間，無論是務工或經商，交通更便捷，信息更暢通，賺錢的機會也就更多。前年秋月，最后一名汪姓老人離世后，龍坑已沒人居住了。       以前的龍坑，我是非常熟悉的。那時候窮人家的孩子從小就要參加勞動，大約在7歲開始，凡是星期天或寒暑假，經常要到龍坑山上砍柴。直到入伍前，到龍坑山上已不計其數。       上世紀80年代，龍坑山上有30余戶人家、130多人。集體化時期是一個生產隊。村民沿山呈帶狀聚落。小村莊分為上篷、下篷兩處，大致以另一條小澗溪為界。不同的是，下篷地勢坡度較小，上篷地勢較陡；下篷村民房子呈不規則狀，上篷村民的房子依山而建，層層疊疊，高低錯落有致。相同的是，村民的房前屋后都有許多板栗樹，并有少量柿樹，柏樹，杉木等。這些粗壯挺拔的古樹已有些年頭了，好多直徑有七八十厘米。其中有一棵老板栗樹，據說有200多年了，佝僂的枝干上攀爬著的騰蔓也已枯萎，一對喜鵲停在上面，偶爾叫喚著，脆亮的聲音在四面環山的回音中格外動聽，格外嘹亮。山民們傳說，聆聽喜鵲叫，心中沒煩惱。可如今村莊已沒人居住，他們離開大山后是很難聽到喜鵲的鳴叫了。       當年龍坑村莊的人非常勤勞，男人壯實，女人賢惠，人人都以優良的傳統不斷惕厲自己，在勞動中鍛煉成強悍的體魄，男人們挑兩三百斤的比比皆是，有的甚至能挑三百多斤。在生產隊核算時，本村其他有的生產隊分紅僅五六毛錢（指一個男勞力一天的報酬），可龍坑生產隊卻以分紅一元五角而令附近生產隊的人羨慕不已。       望著這個消逝的村莊，心中不免有些失落和惆悵。       村民們離開后，房子大多仍在，但由于沒有人居住，缺了生機，缺了人的氣息，門前雜草叢生，草叢中有許多呈圓狀的兔糞，有的已干硬，有的很新鮮，顯示著人去房空后，野兔欲成為此地的主人。屋檐底下青苔肥厚，墻腳邊偶有不知名但生長旺盛的小草，在微風的輕拂下不停地搖曳著。泥土的墻壁大多已脫落。土墻的表面因歲月的無情和無人居住早已溝壑縱橫，或深或淺的裂痕，仿佛想要彼此分離，但卻在某種機緣巧合下造成了藕斷絲連的意境。倒像是鬧了別扭的鄉里鄉親，口口聲聲嚷著不再理對方，一盞涼茶的工夫后，又情同手足。這份情，果真如那些班駁的土墻，雖經歷風雨，但誰也離不開誰，永遠是一個整體。       面對眼前的凄涼，腦海中自然回放起昔日小村莊熱鬧的景象。龍坑的村民，熱情好客遠近聞名，待人親切，與人為善。以前到龍坑山上砍柴，下山時會聽到“歇一下，喝杯茶。”“歇一下，吃過飯再回去吧。”雖然被邀者大多都不會歇下，但在那糧食匱乏的年代，這份熱情令人舒暢，令人覺得格外親切，即使在寒冷的冬天，心頭會熱乎乎的。       龍坑的歷史不是很悠久，但也有些年頭。村民大多姓汪，據《汪氏家譜》載：汪姓于清乾隆辛酉年從江山大陳遷此，村處溝谷中，谷底細流彎曲似游龍，故名龍坑。但是，據當地老農口口相傳，龍坑的來歷還有一個美麗的傳說故事。       相傳很早很早以前，龍坑尚未有人居住時，有一年夏末秋初的一天，山外有4人到龍坑（當時不叫龍坑）山上采藥，突然間，明朗的天空聚集了滾滾烏云，刮起了呼呼大風，不一會下起了傾盆大雨。幾個采藥人分別在幾處巖石下面避雨。不一會，澗溪里洪水滾滾，隨波逐流，小澗溪一改往日溫柔、文雅的性情，好像要發泄出積壓已久的怨氣。等到雨停后，采藥人欲返回，但其中一姓龍的中年人卻不見了蹤影。另外3人對著大山呼喊，沿著澗溪尋找，但找遍整條澗溪，仍毫無音訊。他們只好抱憾而回。次日，他們領著失蹤者家屬再找，尚未到昨日躲雨之地時，令他們看到驚詫不已的一幕，只見一條龍在一水潭里盡情地戲水。水潭僅方圓5米左右，雖然暴雨后水量較大，仍難以容納龍的全身。龍將前半身潛入水中，只聽咕嚕嚕一陣響聲，水潭已淺下許多。然后龍抬頭，對著空中噴水，數丈高的水柱成弧形灑向周邊的板栗樹和松樹上，樹被巨大的水量沖得不停地搖晃。他們何曾見過如此場面，驚嚇得忘掉此行的目的，驚慌失措中轉身就往回跑。       后來，也有一些外地人到此地見過龍現身，于是，人們將此山叫作龍坑。       龍坑由石鏡塢、菜子塢、椿樹塢、長嶺、橋頭塢、坑后等組成，每個山塢都有歷史傳說和人文故事。石鏡塢內的“石鏡”，盛傳是當年七仙女偷了王母娘娘的寶鏡，搶奪中摔成8塊，其中一塊被小花貓刁去，被追趕中不慎掉落，落在此山后成為一處石鏡。其實是山塢中有一近10米見方的石塊，成斜狀對著塢口，石面光滑，因石塊在山溝處，雨季瀑布如掛簾，晴天有細流，常年有水珠潤濕，晴天在太陽光的照射下，遠看似一面鏡子，因此而得名。據說上世紀八十年代有一次飛機航拍時發現此處閃光的地方，不知何物，深感詫異，后來專門派人調查，原來是一方石鏡。       菜子塢的來歷緣于一個真實的故事。整個山塢都是茶子樹，為什么叫菜子塢？傳說在明代末年，當地縣官號召大力發展生產，要求山上多種茶子（可加工茶油），山地上多種油菜（當地人叫菜子，可加工菜子油）等作物。當地一汪姓雇人將那個山塢都種上茶子。次年初秋，茶子樹苗長成一尺多高時，縣府派人統計各地發展的數量。當時該山塢尚未有正式的名稱，汪姓說：“我種了那么多的茶子樹，就叫茶子塢吧。”保長文化有限，記錄時將茶子的“茶”字寫得有些潦草，看起來像“菜”字。后來縣里匯總時，就寫成了“菜子塢種了菜子300畝”。既然縣里已寫成“菜子塢”，當地人干脆將這個山塢稱為“菜子塢”了，一直流傳至今。       一個小村莊消逝了，人去村空，如今已成為野生動物的天下，除了一百多種鳥類及野豬、野兔等常見動物外，暌別了多年的靈貓、貉狐、刺猬、穿山甲、小麂、黑麂、獐、狗獾、花面貍、豪豬、赤腹松鼠、櫛鼠耳蝠等已回到了龍坑，并且有長期居住下來的跡象。     +10我喜歡

歐軍軍，男，漢族，1983年5月生，江蘇東海人。   微小說四篇   01 因禍得福   村東頭老孫家兒媳婦的肚子又鼓了起來，雖然還在瞞著別人，可村里的鄰居都知道了。兒媳婦又懷孕了，可老孫心里并不踏實。兒媳婦第一胎生了個女孩兒，第二胎檢查出來又是女孩兒，流掉了。老孫就一個兒子，若沒孫子他就斷了香火，“不孝有三，無后為大”啊，無論如何，也得有孫子。他讓老伴去找算命先生算算，算命的了解大體情況后，給他們下了這么個結論：有也能有，但比較困難。這句話更讓老孫焦躁不安，可不是困難咋地！兒媳婦這次懷孕，正規醫院檢查不告訴性別，他們就到私人開的“黑診所”去查，又說是個女孩兒。這下可把老孫給愁住了，他想讓兒媳婦再去流產，可兒子兒媳婦不同意，上次流產就給兒媳婦身體和心理造成了很大傷害。而且年青一代人，男女觀念也沒老孫那么嚴重，所以他們堅決不流。     正在老孫一家人意見產生分歧的時候，老孫八十多歲的老母親去世了。本來八十多歲去世屬于“喜喪”，沒什么好傷心的。可老太太一輩子敬老愛幼，幫助鄉鄰，是有名的善人。她一去世，老孫一家人都很悲傷。料理完老太太的喪事以后，老孫一家人一致決定，兒媳婦肚里的孩子得留住。因為家里已經有一個人去了，不能連走兩個啊！ 孩子留下來了，家里全按生女孩兒來準備。名字隨她姐姐，姐姐叫“來弟”，她叫“招弟”。衣服、玩具、用品也全買女孩的。生產那天，老孫的老伴和兒子把兒媳婦送到鄉醫院，在產房外并不著急地等著。不一會兒，產房里就傳來了孩子嘹亮的哭聲。醫生一開門，老孫老伴就問母女是否平安，醫生笑著說：“不是女孩，是個大胖小子，八斤多重！” 02 一條項鏈     小丁剛搬進新房，很興奮，決定從此改變自己的作息習慣，早晨起來跑步鍛煉身體。 一天早上，小丁跑步時，遇到一個朋友。朋友和小丁開玩笑說：“你起這么早，上馬路上撿錢的啊？”小丁聽后也就一笑了之。誰知沒過幾天，小丁跑步時竟在自己小區外撿到一條金項鏈。小丁撿到金項鏈后既激動又緊張，沒敢多看，立刻把東西放進口袋里，然后往四周看了看。他看到一個老大爺正在小區前的花園邊打太極拳，眼睛正好往小丁那個方向看，但好像并沒有在意小丁。不過小丁還是很緊張，覺得這一切肯定都給老大爺看見了。 上午下班回家時，小丁又遇到那位老大爺，他覺得很不好意思，不自覺地將頭低了下去。中午吃飯時，妻子告訴小丁，樓下的劉太太到處大喊大叫，說她家寶貝的項鏈丟了，誰撿到了若不還給她，她就要罵了。小丁下午便將項鏈拿到銀匠攤上去鑒定，結果出乎意料，項鏈不是金的，是鍍金的。小丁很失望，晚上便將項鏈還給了劉太太。劉太太很高興，連聲地說謝謝。接著便將項鏈戴在了一條泰迪狗的脖子上，還嘟噥著說：“寶貝戴上項鏈就是漂亮！” 第二天早晨，小丁又遇到那位老大爺。現在他覺得自己毫無愧色，便和老大爺打了個招呼，老大爺笑著回答說：“對不起，小伙子。我患白內障，正準備做手術。你和我打招呼，我卻看不清你，實在抱歉啊！” 03 天氣預報          他在一個小鎮上工作，在鎮上租了一套房子。每天上班要路過一戶人家，這家里只有一個老太太，一個年輕媳婦，和一個三四歲的小姑娘。他剛開始以為是祖孫三代。后來一個偶然的機會，他才知道這是祖孫四代，老太太的老伴和兒子都去世了，兒媳婦改嫁了，孫子常年在外打工，祖孫四代只剩下她和孫媳婦重孫女在家。 他每天上班路過老太太家時，老太太都和他打招呼。老太太有七十多歲，身體挺好， 還種一塊地的大豆。性格也開朗，待人熱情友善。今年夏天，他參加了移動公司的充值送禮品活動，按規定開通了天氣預報業務，有時老太太遇見他會問天這么熱不知有沒有雨，他就把手機上的天氣預報轉述給老太太。后來活動結束，他就將天氣預報業務取消了。        轉眼，秋天又到了，大豆也熟了。老太太天天收大豆，一天收一點。老太太遇見他時，又開始問他天氣。老太太說為了防止下雨，她頭天晚上得將豆秸都堆起來，大豆也收起來，第二天早上再放開來曬，這樣很費力。他答應老太太查到了一定告訴她。        第二天，他再次來到移動營業廳，微笑著地對服務員說：“你好，請幫我開通天氣預報業務。”   04 沒收手機以后   隨著社會的進步，手機已普及大眾。我任教的那所鄉鎮中學，不少學生都有手機。一次上課，就給我沒收了一部手機。按學校規定，學期結束后手機才能歸還給學生。 回家后，我隨手將沒收的那部手機放抽屜里了。誰知中午時，那個手機來了個信息，嘟嘟地響了兩聲。我看不是自己手機上的信息，就以為是妻子的。誰知妻子說不是她的，然后就查我手機，發現沒有新信息，妻子就開始審問我，到底是什么人發的信息，為何要刪除。我正左右為難，突然想到了剛沒收的那部手機，立刻拿出來向妻子解釋。妻子打開一看是條廣告信息，這才放過我。 沒收了一部手機，讓我無端受猜疑，真是讓人氣憤。誰知第二天早上，我睡得正香時，那部手機又嘟嘟嘟嘟地連續不停地響了起來。我以為是電話，忙起床去接，一看原來是鬧鐘。才五點多，離我起床時間還有半個小時。回到床上，我卻怎么也睡不著了。 妻子說：“你快把手機還給學生吧，真讓人受不了！”誰說不是呢，我也快給它逼瘋了。 +10我喜歡

人生的刺，就在這里，留戀著不肯快走的，偏是你所不留戀的東西。——錢鐘書 +10我喜歡

01 　　我認識的一個姑娘，生得很美，偶爾會在朋友圈發自拍，但我發現了一個問題：她拍照片的時候從來不笑。 　　昨天她新做了頭發，發了一張自拍到群里，新發型十分漂亮，極好地襯托了她的氣質，只不過這張照片看上去依然愁眉苦臉的。這時群里一個姐姐說，親愛的，你拍照怎么從來不笑呢?每次都抿著嘴，一副苦大仇深的模樣。 　　原來這個姐姐也發現了同樣的問題，于是我附和道，對啊，你為什么從來不笑? 　　這姑娘回答因為她長了幾顆大板牙，笑起來非常難看。我們強烈要求她發一張微笑的照片，她推脫不過就發了一張，講真，比她抿嘴皺眉的樣子美太多，而且如果她沒有特意強調，我根本不會注意到她所謂的“大板牙”。 　　我和她說這些的時候，她還以為我在安慰她，她是這樣說的：“明明很丑啊，從小我就有個外號，叫‘板牙妹’，我小時候只要笑，媽媽就提醒我別把嘴咧那么大，丑死了，所以我從來不敢張大嘴笑，拍照的時候尤其會注意這點兒。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我終于明白她拍照不愛笑的原因，竟是因為骨子里的自卑造成的。因為自卑，連笑這么美好的事情都去克制，我為她感到了絲絲遺憾，也為她媽媽竟然那么評價女兒的笑而難過。 　　再丑的人，笑起來都會很好看，更何況，她那么美。 　　每個人都有自卑的一面吧，自卑的人，會不自覺地輕視自己，否定自己，甚至放棄一些也許努把力就能得到的東西，我們的自卑，經常在不知不覺中，毀了我們美好的一面。這真是一件悲哀的事情。 　　02 　　我也有過類似的經歷，有一次參加一個讀書分享活動，去了之后才發現，大家脫掉鞋子圍坐了一圈，可能是為了舒適吧，有的盤腿坐，有的跪坐，非常隨意。我于是也脫掉鞋子，然后意外地發現襪子上有個小洞，我立刻覺得如芒在背，好像每個人都發現了那個小洞一般。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　本來我是準備發言的，但因為一直在意自己襪子上的小洞洞，所以有點兒心不在焉，很擔心一會兒講不好。 　　就在這時，房門被推開了，又進來一個女生，這個女生看到大家都沒穿鞋子，便自然地脫掉鞋子，可能因為我襪子上有洞吧，所以我那天特別關注別人的腳，我意外地發現，那個女孩的襪子竟然也破了個洞，而且是個大洞，連大拇哥都露出來了。可女孩卻渾不在意，還打趣道：“不好意思，讓你們瞻仰我大拇哥了。” 　　女孩兒坦蕩的態度下，很多人都笑了。我卻有點慚愧，襪子上有洞是多么微不足道又正常的事情啊，我是多缺乏自信，才會被一個小洞打擊得那般忐忑不安，甚至扭扭捏捏? 　　遺憾的是，很多時候讓我們自卑的就是這種微不足道的小事，你越在意，別人可能想得越多，而你越大大方方，別人也會輕松起來。此外需要特別提示的是，有時令你自卑的一些小細節，人家根本沒關注。 　　幾個月前，我買了個手包，那個手包是粉色的，上邊畫著白色的小熊，我很喜歡那個手包，用了一段時間，包上的帶子斷開了，我婆婆就幫我用線纏了幾圈后可以正常使用。可此后我每次用那個手包，就會不由自主地盯著帶子看，總感覺會有人嘲笑我寒酸。 　　終于，因為那幾圈線，我決定買了個新的，并把舊包淘汰了，同事問我為什么，我便把婆婆幫我纏的線指給她看，可同事卻說：“你不說，我根本看不出來這幾圈線是后來纏的，我還以為原本就是這個樣子呢。” 　　我完全驚呆了，也終于明白，有時候，那些讓你在意的、讓你自卑的、沒底氣的小細節，比方，絲襪上破了個洞，吃午飯時衣服上濺的油點子，嘴里的“板牙”，你努力遮掩、拼命不想讓人知道的，別人壓根沒有注意，或者注意到了，也不會care。 　　因此，有時候我們自卑，是因為太在意太敏感了。就算他們注意到了，又能怎么樣呢?你越自信，越不在意，那些小缺陷也就越顯得微不足道。而你越是在意，它就越膨脹，甚至導致你做出更糟的決定：因為長了齙牙，不敢笑;因為有點兒結巴，不敢說話;因為貧窮，拒絕了男神表白……因為自卑，我們錯過了多少美好的東西啊。 　　03 　　我朋友圈有一個男生，他曾分享過自己對抗自卑的經歷，他說他小時候有兩個缺陷，一是因為得過小兒麻痹癥一只腿走路有問題，二是說話有些結巴，因此他從小就很自卑。 　　他曾自我剖析，小兒麻痹造成走路不便，已經成為無可改變的事實，但他聽說結巴是可以克服的，于是他經常找沒人的地方練習說話，再然后試著在鬧市說話，漸漸地，他說話終于跟正常人一樣了。至于那條有問題的腿，他希望以其他方面的優秀來消融自己的自卑感。因此一直拼命學習，非常刻苦。 　　后來他考上了大學，又讀了研究生，最終留校任教，可是他從來沒有談過戀愛，更沒主動追過別人，因為那條腿，一直是他心里邁不過去的一道檻。后來一個女生主動追他，這個女生非常漂亮，家境也極好，他有些躊躇，于是和女孩講了自己早年的經歷，還說自己現在依然自卑。 　　沒想到女孩兒說：我要是你，完全不會自卑，因為即使在腿不好的情況下，你依然那么努力，那么優秀，我真為你感到驕傲。在我看來，這條不好的腿，不是上帝對你的懲罰，而是一種獎賞，它從側面證明了你的超凡脫俗。 　　女孩兒的話深深地打動了他，他一直因為腿不好而心存自卑，沒想到在女孩兒看來，這倒成了他的勛章。 　　缺陷就像上帝的親吻，是一種別樣的祝福。如果你克服了它，它便會讓你更加奪目。 　　沒有人是十全十美的，無論是身體、家境，還是性格，知道自己有哪些不足固然很好。但如果因此深陷自卑之中，甚至因為自卑停止不前，不再肆意綻放，那就太糟糕了。 　　越是自卑，就越要努力克服，當有一天你可以笑看那些讓你自卑的小事時，你就會發現，你已經跨過萬水千山。 　　記住，別讓自卑，毀了你的美好。 +10我喜歡

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

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